Витамины для беременных

Залогом благополучного течения беременности, и, соответственно, родов, являются правильно подобранные витамины. Для восполнения потребностей женского организма, витамины помогают сбалансировать питание, которому будущая мать должна уделять очень большое внимание. Однако следует отметить, что перед тем, как принимать определенные витамины, нужно проконсультироваться со специалистом, а также пройти клинический анализ крови на дому ....

Читать дальше

Токоферол, или по-другому витамин Е, главный и необходимый витамин для женщин, находящихся в положении. Слово токоферол происходит с греческого и две части слова в переводе обозначает носить и рождение. Стало быть, витамин Е для женщин в положении оказывает помощь при вынашивании ребёнка....

Читать дальше

Близкие беременной женщины, впервые узнав о наступившей беременности, дают множество советов. И наиболее часто звучит совет кушать побольше витаминов. Да и сама женщина изменяет свой рацион питания, обогащая его источниками витаминов и минералов: фруктами, овощами, ягодами, мясом, молочными продуктами и так далее....

Читать дальше

Все родители всегда по-разному представляют своего ребенка, который еще не родился. Их мечты схожи лишь в одном, все они хотят, чтобы будущий малыш родился здоровым. Абсолютно не важно, какая форма носика будет у малыша, или какого цвета глаза. Он смог завоевать любовь к себе в тот самый момент, когда тест на беременность показал две полоски....

Читать дальше

Норма усвоения витамина А (ретинола) для беременной - 200 мкг в сутки. Этого достаточно для «строительства» мягких тканей, зубов и костей, зрительных пигментов, кожи, ногтей, волос будущего ребенка. Превышение дозы опасно: оно может повлечь за собой серьезные аномалии развития плода....

Читать дальше

Женский организм во время беременности начинает нуждаться в повышенном количестве витаминов, и это понятно, ведь это время происходит интенсивный рост и развитие маленького человечка, которого мама носит под сердцем. Недостаток этих веществ может сказаться самым печальным образом, а потому если вы ведете календарь беременности по неделям....

Читать дальше

Что касается целебных трав и отваров, то очень популярен шалфей. В нем содержится фитогормон, действующий аналогично женским гормонам. Регулярный прием отвара шалфея усиливает «эффект приливания», когда практически все сперматозоиды достигают яйцеклетки. Способ приготовление отвара из шалфея для беременности: столовую ложку травы заливают одним стаканом кипятка и настаивают в течение часа....

Читать дальше

Витамины во время беременности – это жизненно важная составляющая: и для матери и для плода. Витамин Е при беременности – кто не слышал о важности приема? Вот об этом сегодня и пойдет речь. Мы с вами живем в нелегкое время. Стрессы, неспокойный ритм жизни, неважная экология, некачественное питание – все это не способствует хорошему самочувствию людей....

Читать дальше

Часто при первом посещении женской консультации беременным назначают большой список витаминов и минералов. Не пугайтесь! Витамины принесут только пользу – и маме, и будущему ребенку. Полноценное развитие плода возможно только в том случае, если беременная получает достаточное количество не только аминокислот, углеводов и жирных кислот, но и других полезных веществ....

Читать дальше

На последнем месяце беременности употреблять мясо нужно 2 раза в неделю или, лучше, полностью заменить его рыбой. Неправильно мнение, что беременная женщина должна принимать пищу повышенной калорийности. В то же время неверным будет и такой взгляд, что она должна есть как можно меньше, чтобы «не откормить ребенка»....

Читать дальше

Вот уже позади то время, когда тема « Как быстро забеременеть » была главной в обсуждении с лучшими подружками. Наконец-то произошло долгожданное зачатие . и вы уже носите под сердцем родную кровинку. Каждая беременная женщина хочет, чтобы ее будущий малыш родился здоровым и крепким....

Читать дальше