Бесплатные витамины для беременных: список

 

Каждая женщина знает, что во время беременности ей необходимо заботиться не только о себе, но и о здоровье своего будущего ребёнка; к тому же, не стоит забывать и о сбоях гормональной системы, обмена веществ и других нарушениях, которые вызывают увеличенную потребность организма в витаминах. В связи с этим приятно отметить тот факт, что государство всё-таки заботится о будущих мамах, стремясь сохранить и укрепить их здоровье: в 2007 году в России был издан закон, по которому определён список бесплатных витаминов для беременных.

Какие бесплатные витамины нужны беременным в первую очередь

Нужно ли будущим мамам принимать витамины? Ответ предельно прост – конечно, нужно. Посудите сами: нехватка их может отрицательно сказаться как на развитии малыша, так и на его будущем здоровье. Одни витамины влияют на рост плода, от других зависит работа гормональной системы, третьи необходимы для правильного усвоения белков. Не стоит забывать и о здоровье самой будущей мамочки: именно дополнительные дозы витаминов помогают ей избежать многих трудностей и осложнений – с зубами, инфекционными заболеваниями, ослабленным иммунитетом и даже проблем с токсикозом. И хотя, в принципе, человеку нужны сравнительно небольшие суточные нормы каждого из витаминов, во время беременности необходимое количество их увеличивается в разы (например, в этот период женщине нужно потреблять в два раза больше фолиевой кислоты и железа, в полтора раза – кальция, на 30% - витаминов В6, В12). Прежде чем рассмотреть список бесплатных витаминов для беременных, давайте рассмотрим более подробно, какие витамины и для чего именно нужны будущим мамам.

Витамин А. Особенно необходим в первый триместр беременности – он влияет на развитие скелета, нервной системы и отдельных органов плода. Не менее важен он и для самой будущей мамы – при его нехватке могут начаться проблемы с волосами, кожей. Однако и передозировка витамина А не пройдёт бесследно – «лишние» миллиграммы могут вызвать у малыша даже порок сердца или нарушение нервной системы. Суточная норма – 1 мг, во время кормления – 1,4 мг.

Организму беременной и плода необходимы и все витамины группы В. Витамин В1 (тиамин) важен для формирования нервной системы малыша, а также внутренних органов. У беременной при его нехватке могут развиться раздражительность, появляются отёки, портится аппетит. Витамин В2 отвечает за правильный обмен веществ; недостаток его может привести к задержке внутриутробного развития, а порой, даже к выкидышу. Витамины В3 и В5 улучшают кровообращение, нормализуют артериальное давление, участвуют в метаболизме (обмен веществ). О том, что организму во время беременности не хватает витамина В6, «подскажут» такие симптомы, как отсутствие аппетита, затяжной токсикоз, нервные срывы, агрессивность, дерматиты. А это значит – ваш малыш может недополучить «строительный материал» для своего растущего организма. Участвует этот витамин также в кроветворении и правильном развитии нервной системы и мозга. Для деления клеток, процессов кроветворения и формирования тканей и органов необходима также и фолиевая кислота, витамин В9. Принимать её рекомендуется на протяжении всей беременности и даже заранее – во время её планирования. Суточная норма витамина В9 составляет 0,4-0,8 мг. А вот витамин В12 играет немалую роль в наступлении беременности – его нехватка часто приводит к выкидышам и даже к бесплодию.

Всем известно также, насколько важен и витамин С. Во время беременности он участвует в формировании плаценты, костной ткани, сосудов, важен для здоровья кожи, для иммунитета. О его переизбытке может свидетельствовать понос, кожный зуд. Беременным женщинам достаточно принимать 100 мг витамина С в сутки.

Не менее важны для нормального протекания беременности и правильного развития малыша также витамин D (необходим в развитии скелета, зубов, важен для роста плода и крепости скелета мамы), витамин К (принимает участие в свёртываемости крови), витамин Е (отвечает за нормальное течение беременности, защищает ткани организма от свободных радикалов; в то же время его переизбыток может привести к возникновению у ребёнка проблем с сердцем. Желательная норма – до 14 мг).

Бесплатные витамины для беременных по закону

Приятно отметить тот факт, что в рамках национального проекта «Здоровье» государство наконец-то начало уделять внимание такой важной категории своих граждан, как беременные женщины и будущие новорожденные. В 2007 году Министерством здравоохранения Российской Федерации в соответствии с Постановлением от 2006 года был издан Приказ №50 о предоставлении беременным женщинам бесплатных медицинских услуг. Согласно этому приказу беременные женщины отнесены в льготную группу и имеют право на бесплатные лекарства. В списке лекарств значились и бесплатные витамины (список прилагается ниже). Как это всё должно осуществляться по закону и что же происходит в регионах страны на самом деле?

Если верить этому приказу, Министерство здравоохранения обязало муниципальные здравоохранительные учреждения и организации урегулировать порядок расходования средств на медицинскую помощь женщинам в период беременности. В приложение к приказу входит в том числе и пункт о заключении учреждениями здравоохранений договоров с аптечными организациями и оплата определённых витаминов, жизненно необходимых беременным женщинам (оплата должна составлять до 33% от суммы, получаемой на оплату труда медперсонала). Так это должно быть по закону: будущая мамочка становится на учёт в женскую консультацию, врач-гинеколог выписывает рецепт на лекарственные средства, женщина идёт с ним в аптеку по месту жительства, где ей без проблем выдают бесплатные витамины. Однако на самом деле всё выглядит и происходит вовсе не так гладко.

Зачастую врачи просто не ставят беременных в известность о том, что те имеют право на бесплатные лекарства. Но даже если сами женщины, зная о постановлении, пытаются добиться положенного им по закону, очень часто в консультациях им доводится слышать, чтобы они покупали всё сами или что указанных в списке витаминов в аптеке нет, поэтому им нужно взять (за наличные, конечно же) другие препараты. Иногда врачи «обнадёживают» - мол, а вдруг вы заболеете, и тогда понадобятся лекарства, а вы уже выберете все бесплатные витаминами? Конечно же, так бывает не везде – некоторые беременные получают по 1-2 упаковки каких-нибудь витаминов, а другим даже выписывают их регулярно на протяжении всей беременности. Так или иначе – но тема бесплатных витаминов до сих пор остаётся одной из самых обсуждаемых на женских форумах.

То ли просто на оплату труда медперсонала выделяются различные суммы в разных регионах, то ли не все беременные могут доказать, что эти витамины им «жизненно необходимы», вот только выдача бесплатных витаминов в разных регионах происходит по-разному. Нам хочется пожелать будущим мамочкам лишь одного: чтобы закон в любом случае оставался законом, а вы не зависели от социальной помощи.

 



  • На главную